Mein “Sprachkurs” in Hypnose
Zugegeben, es ist schon ein paar Jahre her. Ich erinnere mich noch gut an diese Zeit. Selbstzweifel und fehlende Motivation plagten mich von Zeit zu Zeit, obwohl ich auch damals schon eine selbstbewusste und sehr proaktive Person war. Immer wieder habe ich mich gefragt, warum andere scheinbar mühelos erfolgreicher waren als ich? Warum hielten andere ihre Diät durch, gingen regelmäßig zum Sport, obwohl sie genauso beschäftigt mit ihrem Job und Alltag zu sein schienen? Und wo, um Himmelswillen, wo war meine Leichtigkeit des Seins und meine sprühende Lebensfreude hingekommen?
Auf der Suche nach der Antwort lernte ich NLP kennen und veränderte für mich wahrhaftig mein Leben. Mein Glück war es, von Anfang an bei richtig guten Trainern und Coaches zu lernen und Wachstum zu erfahren. Diese Ausbildungen in Deutschland und auf internationalem Boden haben die Geschichte verändert, die ich mir selbst über mich erzählt habe und über das, was ich über die Welt und über alles, was möglich und unmöglich schien, glaubte.
Die NLP-Formate und ihre Ergebnisse hingen von einigen entscheidenden Faktoren ab:
1) Das Herz meines Coaches oder Trainers bzw. seiner Absicht mir zu helfen und ein tiefes Gefühl von Vertrauen herzustellen. Diesem Thema habe ich sogar mein erstes Fachbuch gewidmet „Das Herz im NLP“.
2) Das Gefühl, gemeinsam an meiner Veränderung zu arbeiten, gemeinsam die Richtung zu bestimmen und gemeinsam aktiv zu sein.
3) Das Ritual (hier: die ausgewählte NLP-Technik und das Format wie z.B. die Timelinearbeit nach Robert Dilts, bei der man sich mit seinem jüngeren und älteren Ich verbindet, Ressourcen schenkt, versöhnt…)
4) Die Sprache, die mich manchmal wie eine magische warme Decke einhüllte, um mich dann wiederum mutig den nächsten Schritt gehen zu lassen. Sätze, die zu meinem neuen Narrativ wurden, meine Geschichte, die in meinem Kopf als fast unhörbares Grundrauschen verankert ist. Endlich stärkte mich dieses Flüstern und ließ es geschehen, dass alte Glaubenssätze verblassten und als unwahr in das Museum meines Lebens abgelegt werden konnten.
Ich wollte diese Sprache lernen, für mich selbst und für alle Menschen, mit denen ich arbeitete. So hörte ich mir viel ab, schrieb mir Sätze auf, die ich mochte und entschied mich dann, sie lieber richtig sprechen zu lernen. Ich buchte einen „Sprachkurs”: Eine NLP-Hypnoseausbildung! Seither spreche ich wahrhaftig die Sprache der Veränderung.
Das wunderbare an einer Sprache ist, dass sie nicht nur für einen bestimmten Zweck, sondern vielfältig und kontextabhängig eingesetzt werden kann. Ich z.B. lernte Hypnose für meine Arbeit als Coach. Die Fähigkeit zu sprechen ist eine zumeist tief unbewusste Kompetenz und so veränderte sich meine Wortwahl unbewusst und völlig automatisch auch in all meinen anderen Lebensbereichen: Im Seminar, im Gespräch mit anderen, wenn ich einen guten Freund tröste oder eine Führungskraft im Business-Coaching motivieren möchte… Du kennst es sicherlich, dass manchmal jemand nur einen einzigen Satz zu Dir sagt, der positiv nachhallt oder alles verändert. Wie der Ohrwurm Deines Lieblingsliedes, der Dich den ganzen Tag begleitet.
Wenn auch Du einen Unterschied für Dich und andere machen möchtest, dann komm mit ins Abenteuerland Hypnose.
Von Herzen
Romina